![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/wynand-van-poortvliet-kyvqc4albim-unsplash-5.png?w=1024)
Be who you are
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/Group-4@2x-952x1024.png)
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/Group-8.png)
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/02/mytripflops-travel-photo-blog-by-katyushka-vD7OcSh23tU-unsplash@2x.jpg)
- Coaching van jongvolwassenen en volwassenen
- Laat je hart spreken en ervaar meer rust in je hoofd
- Kom zelfverzekerd in actie
Een rusteloos hoofd barstensvol moeilijke beslissingen, voortdurend die onzekerheid ‘doe ik het wel goed?’ en een samenleving vol prikkels en druk. Door coaching en veel praktijkoefeningen zorg ik, samen met jou, voor de broodnodige rust in je hoofd.
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/02/vogel@2x.jpg)
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/Group-8.1.png)
Het coachtraject bestaat uit drie stappen:
LEREN ACCEPTEREN | Jij bent meer dan alleen je ADD, je bent goed zoals je bent met alles erop en eraan
INZICHT KRIJGEN | Je ADD als kracht inzetten, leren over jouw sterktes en wat je wil bereiken, je hart laten spreken in plaats van je hoofd
PATRONEN DOORBREKEN | Je krijgt technieken om jouw inzichten in praktijk te brengen, knopen door te hakken en vooral om jezelf te zijn
Rust in
je hoofd
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/Group-22@2x.png)
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/02/ballonnen@2x.jpg)
TE DRUK IN JE HOOFD? MAAK EEN AFSPRAAK EN KRIJG WEER CONTROLE OVER JE LEVEN.
Over mij
Mij werd gevraagd of mijn oudste zoon (inmiddels volwassen) soms doof was? Dat was op de peuter- en kleuterschool en hij kon helemaal op gaan in zijn ‘eigen wereldje’. Hij ‘vergat’ de wereld om zich heen en het leek of hij niets hoorde. Doof was hij niet, want ging het over iets wat hem wél interesseerde, dan hoorde hij alles en kon hij zijn aandacht er heel goed bij houden. Sindsdien ben ik me gaan verdiepen in ADD. Herkende daar veel van in mijn zoon, maar dacht ook vaak: “Hé, dat heb ik ook!” En werd het voor mezelf duidelijk waarom ik moeite had met het inschatten van tijd, uitstelgedrag, het gevoel anders te zijn, niet in actie komen, moeilijk beslissingen kon nemen, onzekerheid en een ‘altijd aan-staan-gevoel’. …….
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/profielfoto-add-coaching402x-3.png)
![](https://addbollenstreek.nl/wp-content/uploads/2023/01/Group-27@2x.png)
Ervaringsdeskundig | Gecertificeerd AD(H)D Coach
Humor, inlevend, positief | Omdenken
Body-Mind | ADD inzetten als kracht